Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 55,79g | Carbh: 9,66g.
Desayuno: Fresh Asiago Cheese, Tyson Foods Chicken Breast Medallions in White Wine & Garlic Sauce. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. Cena: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Pasa Bocas / Otros: Cabot Select Premium Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. más...
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3409 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 2 horas y 30 minutos, loading laundry truck - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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