Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 73,27g | Carbh: 63,99g.
Desayuno: Холодный Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Гудвилл Хлопья Геркулес, Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Помидоры, Агуша Творог Детский 4,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Barilla Паста. Cena: Толстолобик. Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе с Молоком, Tassimo Капучино. más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de skaliborn
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