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NavymomT
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09 dic. 16
Diario de NavymomT, 09 dic. 16
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Ok...so I have 3 more weeks to lose 3 more lbs. So since March 25th, here are my total on weight reduction and inch reduction:
Begin weight: 248.5 Current weight(12/9/16): 143 Total lost: 105.5
Begin inches(total): 240 current(12/9/173 Total lost: 67
64,9 kg
Disminuído hasta ahora:
16,4 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2016:
849 kcal
Grasa: 61,35g | Prot: 57,83g | Carbh: 36,81g.
Desayuno:
Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Almuerzo:
Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Cauliflower.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
43 Seguidores
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1 a 20 de 26
Comentarios
You've got this, Tina! Impressive is the least of it!
09 dic. 16 por el miembro:
mskestrela
AMAZING! Bless you
09 dic. 16 por el miembro:
HCB
Way to go! How have you managed to loose so much so quickly!
09 dic. 16 por el miembro:
Linda7
Wow! You're an inspiration for those of us just starting out.
09 dic. 16 por el miembro:
lizpacini
You are a rockstar!!
09 dic. 16 por el miembro:
rhontique
Nice loss there, congrats!
10 dic. 16 por el miembro:
warrenwinter
Awesome!
10 dic. 16 por el miembro:
Mom2Boxers
You are phenomenal. I bet you feel like there isn't anything you can't do - or you should feel that way!
11 dic. 16 por el miembro:
trackin64
Great job!
11 dic. 16 por el miembro:
PGM012197
You are rocking this life, keep rocking it.
12 dic. 16 por el miembro:
brucemcguigan
Amazing!...
12 dic. 16 por el miembro:
kls_toujour
Fantastic discipline!
12 dic. 16 por el miembro:
erikahollister
Wow!!!!!
12 dic. 16 por el miembro:
Princess1947
Phenomenal...👍 Super effort Mom...
12 dic. 16 por el miembro:
Sarah1950
Great job NM!!
13 dic. 16 por el miembro:
Steven Lloyd
You're a rockstar!
13 dic. 16 por el miembro:
mskestrela
Outstanding!!! You rock, keep on tracking!!!
13 dic. 16 por el miembro:
John10251
Great job!!! You are doing wonderful!!
13 dic. 16 por el miembro:
Pamela U
Just Awesome!
13 dic. 16 por el miembro:
rontravis
Way to go navymom!
13 dic. 16 por el miembro:
Mistybenner
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