Diario de CLLPL, 10 dic. 16

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LCHF

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2016:

350 kcal

Grasa: 31,39g | Prot: 5,58g | Carbh: 14,66g. Desayuno: Łaciate Śmietanka 18%. Almuerzo: Cytryna, Łaciate Śmietanka 18%. Cena: Łaciate Śmietanka 18%. más...

2253 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

ja prosze przepis:))

10 dic. 16 por el miembro: moonfire666

Ni co przepis ? :)

10 dic. 16 por el miembro: CLLPL

na bulki z 5g maki:)) wydawalo mi sie , ze pytanie wrzucilam pod zdjeciem:)) i chyba cos mi nie poszlo:))

11 dic. 16 por el miembro: moonfire666


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