Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2016
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 74,93g | Prot: 174,02g | Carbh: 225,47g.
Desayuno: Omenasose (Makeuttamaton), Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä), Milbona Maitorahka 4,3%. Almuerzo: X-Tra Raejuusto, Kotimaista Kevytmaito, Rainbow Vihannessekoitus, Atria Broilerin Paistileike, Uncle Ben's Jasmiiniriisi. Cena: Uncle Ben's Jasmiiniriisi, Mass Protein Blend, Kotimaista Kevytmaito, Kalapuikot, Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Kanelipulla. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santtu21
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