Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 51,38g | Prot: 71,97g | Carbh: 157,24g.
Desayuno: Сахар, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Карусель Котлета Домашняя, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлеб Черный. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Хлеб Черный. Cena: Капустный Салат, Майонез, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сахар. más...
|
|
2117 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Amamantar - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|