Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 84,99g | Carbh: 161,57g.
Desayuno: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Bauducco Biscoito Cream Cracker. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Preto, Arroz Branco. Cena: Taioba, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Arroz Branco, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Laranjas, Maçã. más...
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Peso Histórico de liana.almeida
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