Diario de trojan_n_phx, 12 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2016:
1175 kcal Grasa: 66,47g | Prot: 76,98g | Carbh: 66,42g.   Desayuno: Market Pantry Frozen Mixed Berries, Cottage Cheese. Almuerzo: Saltine Crackers, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Dole Chopped Salad Kit BBQ Ranch, Great Value Canned Chicken, Kroger Egg Nog. Pasa Bocas / Otros: Kroger Chicken Salad, Trader Joe's Tuna Salad. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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