Diario de deannamullins, 12 dic. 16

and I'm back where I started. damn
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2016:
2043 kcal Grasa: 89,06g | Prot: 72,20g | Carbh: 224,99g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Cena: Bread Stuffing, Publix Fried Chicken Tenders. más...
2029 kcal Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, HIIT - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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