Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 59,3 kg.
Aún para ir: 58,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 105,25g | Prot: 110,66g | Carbh: 134,34g.
Desayuno: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). Almuerzo: Food Lion New York Extra Sharp White Cheddar Cheese Snack Slices, Tuna Fish Salad 12-09-16, Ritz Garlic Butter Crackers, Great Value Green Olives with Pimento. Cena: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Onions, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Lay's Wavy Original Potato Chips, Bob Evans Macaroni & Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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