Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 53,98g | Prot: 186,11g | Carbh: 253,98g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Запеканка творожная 1. Almuerzo: Запеканка творожная 1, Смешанные Овощи (Замороженные), Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Творог (Обезжиренный), Запеканка творожная 1, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Судак Отварной. Pasa Bocas / Otros: Натси Изюм Иранский Золотистый, Красное Яблоко, Груши, Красное Яблоко. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ne zloy
|