Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 23,69g | Prot: 17,32g | Carbh: 82,44g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дары Природы Изюм Темный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Атяшево Колбаса Докторская. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ASviristel
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