Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2010
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1542 kcal
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Grasa: 47,42g | Prot: 36,41g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: Water, skim milk, Corn Chex. Almuerzo: diet coke, strawberries, Applesauce. Cena: Grilled Dijon Chicken and Portabellos. Pasa Bocas / Otros: Light Mayonnaise, hard boiled egg, garden salad, fat free feta cheese, kraft greek vinegrette, 100 calorie nutty buddy, Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites, Lemonade Drink Mix, Craisin. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 8 minutos, Descansando - 5 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 57 minutos, Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos. más...
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Peso Histórico de SturgeonQueen
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