Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 104,21g | Carbh: 29,15g.
Desayuno: 88 Atum Ralado em Óleo, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Ovo Mexido. Almuerzo: Sardinha Assada, Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Tomates, Alface Americana. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Coxa de Frango, 88 Atum Ralado em Óleo, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto. Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Mamão. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cmalmin
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