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I have reached my target of 2 stone by Christmas with a week to go!! Next week things will no doubt go a bit awry, but no worries!! :)
New Year, new target!
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 21,96g | Prot: 19,17g | Carbh: 105,05g.
Desayuno: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kallo Blueberry & Vanilla Wholegrain Low Fat Rice & Corn Cakes. Almuerzo: Bananas, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Kallo Corn Cakes, reduced fat houmous. Cena: Carbonated Water Unsweetened, Tea with Semi-Skimmed Milk, Apples, Tesco Easy Peeler Satsuma, Kallo Corn Cakes, reduced fat houmous. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Cashew Nuts. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
16 dic. 16 por el miembro: carrie2212
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16 dic. 16 por el miembro: bowd65
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16 dic. 16 por el miembro: Doobrie
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Fantastic! You're bound to be on the good list now ;-) Merry Xmas
16 dic. 16 por el miembro: ARB0001
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16 dic. 16 por el miembro: Phooka
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Brilliant. What an achievement!
16 dic. 16 por el miembro: Snoop Puss
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Thanks everyone, I am well pleased!! Just gotta make sure I don't go too mad over the coming fortnight and spoil it all - well not too much!! :)
16 dic. 16 por el miembro: Maria Richards
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17 dic. 16 por el miembro: Mrs Maths
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Well done Maria, you must be thrilled x
17 dic. 16 por el miembro: StrangeTrout
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Well done, and it does leave you a little leeway!
17 dic. 16 por el miembro: *Starshine*
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Peso Histórico de Maria Richards
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