Diario de NavymomT, 16 dic. 16

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I only lost a pound this week so I have 2 more to go to meet my goal weight. I did however, lose 2 inches overall this week. So I cant complain.

64,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2016:

920 kcal

Grasa: 68,03g | Prot: 50,98g | Carbh: 45,56g. Desayuno: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mission Mexico Hass Avocado. Almuerzo: Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Mission Mexico Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Cauliflower. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Only? Come on! 😊 Well I say Kudos to YOU! It's not easy to lose a pound and you did it🎉 Bet you the next time you weigh yourself you'll have lost more than you thought.

16 dic. 16 por el miembro: OnAMission2Me

I think so as well because I drank a lot of water today. Then when I dont a lot of water during the day and I weigh myself, I have lost more than before. So tomorrow since its saturday, I will re-weigh and see.

16 dic. 16 por el miembro: NavymomT

Fcuk Yeah! You're killin' it girl. #absolutepro

16 dic. 16 por el miembro: jimmiepop

Super consistent NM...so close #inevitable!!

16 dic. 16 por el miembro: Steven Lloyd

Nice loss there, congrats!

17 dic. 16 por el miembro: warrenwinter

Sounds like triumph!

17 dic. 16 por el miembro: Lunaray

Nicely done!!!

17 dic. 16 por el miembro: John10251


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