Diario de aragorn83, 16 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2016:
629 kcal Grasa: 28,02g | Prot: 35,27g | Carbh: 58,54g.   Desayuno: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Almuerzo: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Starbucks Filtre Kahve (Grande). más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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