Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2016
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 23,36g | Prot: 64,62g | Carbh: 117,68g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Овсянка. Almuerzo: Вино Сухое, Мамалыга, Fine Food Филе Хека без Кожи. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Сыр Кисломолочный. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кофе, Восход Торт Домашний со Сметаной, Шампанское. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de inna_n.
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