Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 86,29g | Prot: 127,97g | Carbh: 241,35g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Fontaneda Galleta Digestive, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Corazón de Vaca, Arroz Basmati (Cocido). Cena: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Del Mar Rodaja de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Mandarina, Manzana, Plátano. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
caminar - 32 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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