Diario de Mauricio Teles Villafanhi, 19 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2016:
1547 kcal Grasa: 48,78g | Prot: 182,55g | Carbh: 90,38g.   Desayuno: Gengibre, Mãe Terra Aveia Prensada, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Café (Instantâneo), Batavo Iogurte Natural Desnatado, Kellogg's All-Bran, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Suco de Limão. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Pimentão Vermelho, Abobrinha Cozida. Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Quatá Queijo tipo Cottage, Tomates, Pimentão Amarelo, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Mãe Terra Fibra de Trigo, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Sardinha Assada, Brócolis Chineses (Cozido), Tomates, Brócolis Chineses (Cozido), Sardinha Assada. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi


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