Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 69,86g | Prot: 102,47g | Carbh: 107,09g.
Desayuno: Сахар, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Белый Хлеб, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Almuerzo: Dove Молочный Шоколад, Рот Фронт Батончики, Сахар, Белый Хлеб, Петелинка Куриное Бедро, Куриное Филе, Картофельное Пюре. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tihonya-90
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