Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 60,83g | Carbh: 209,00g.
Desayuno: Optiwell Joghurt Erdbeere, Géramont Cremig Leicht 16%, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Semmel. Almuerzo: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Matiss Couscous Salat. Cena: Matiss Couscous Salat, Senf, Reinert Bärchen-Streich, Ofterdinger Hummus Pikant, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Vitakrone Shrimps in Dillsauce, Meica Geflügel Würstchen (30g), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Balisto Korn-Mix, Kinder Milchschnitte. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liiiz90
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