Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 48,26g | Prot: 170,62g | Carbh: 141,88g.
Desayuno: International Protein Amino Charged WPI Vanilla, A2 Light Milk, Frozen Blueberries, Moccona Classic Medium Roast, Lowan Whole Foods Wholegrain Rolled Oats. Almuerzo: Latte Coffee, Bananas, Bacon, Bread (Home Recipe or Bakery), Poached Egg. Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Subway Capsicum (3 Strips), Tomatoes, Cucumber (with Peel), Coles Tasty Cheddar Shredded, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, A2 Light Milk, International INC Glutamine, Gen-Tec Chocolate Casein Custard, International Protein Amino Charged WPI Vanilla, Powerade Mountain Blast Powder, A2 Light Milk, Moccona Classic Medium Roast. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de darshell
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