Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 84,91g | Prot: 64,01g | Carbh: 219,44g.
Desayuno: Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Овсяное Печенье Домашнее, Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Cena: Семечки, Чудо Шоколад Белый, Чудо Шоколад Белый, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Щедрые Хлебцы Ржаные, Печенье, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
|
2133 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orxidey82
|