Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2016
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 29,09g | Prot: 64,09g | Carbh: 272,42g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками, Кофе с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Cena: Избенка Кефир Обезжиренный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Мандарины, Яблоко, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|