|
☺️
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 29,61g | Prot: 65,72g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Kraft Сыр Филадельфия, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сгущенка, Яичный Омлет. Almuerzo: Куриное Филе, Чай, Гречка Отварная, Global Village Огурцы Маринованные. Cena: Чай, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Сыр Кисломолочный. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Мультизлаковое, Kraft Сыр Филадельфия, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Чай, Чернослив. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna_n.
|