Diario de andreavscorreia, 30 dic. 16

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saldo positivo pós Natal que venha Ano

69,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2016:

898 kcal

Grasa: 31,72g | Prot: 58,95g | Carbh: 99,67g. Desayuno: Café, Ovo Frito. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pão de Leite, Goiaba, Kefir de Leite, Abacaxi. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Que bom seu saldo, é animador!

31 dic. 16 por el miembro: davydcabral

Foi David perdi graminhas pós natal esperar o ano agora rsrs

31 dic. 16 por el miembro: andreavscorreia


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