Diario de darshell, 31 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2016
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2016:
1845 kcal Grasa: 63,93g | Prot: 144,00g | Carbh: 174,38g.   Desayuno: Vital Strength Total Protein Plus, A2 Light Milk, Frozen Blueberries, Moccona Classic Medium Roast, Lowan Whole Foods Wholegrain Rolled Oats. Almuerzo: Real Foods Corn Thins Multigrain, Peanut Butter, Honey, Bega Tasty Cheese, Praise Traditional Creamy Mayonnaise, Devondale Extra Soft Butter, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Woolworths White Bread Roll. Cena: Devondale Extra Soft Butter, Chicken Breast, Green String Beans, Potato, Broccolini, Zucchini, Pumpkin, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: A2 Light Milk, Bananas, International INC Glutamine, Moccona Classic Medium Roast, Gen-Tec Chocolate Casein Custard, A2 Light Milk. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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