Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2012
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 22,65g | Prot: 92,06g | Carbh: 164,83g.
Desayuno: Porridge. Almuerzo: Granary Original Medium Bread, Honey Roast Ham. Cena: Sprouts, Broccoli, Carrots, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Rego Fuel. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Colinhiscock
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