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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 44,28g | Carbh: 74,07g.
Desayuno: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сухая или Твердая Салями, Kraft Сыр Филадельфия, Сгущенка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Квашеная Капуста, Жаркое из Свинины, Лук. Pasa Bocas / Otros: Чай, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Чернослив, Яблоко Голден. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 4 horas y 45 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de inna_n.
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