Diario de deborah_lacerda, 01 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2017
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2017:
1544 kcal Grasa: 60,04g | Prot: 110,56g | Carbh: 139,98g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Vale do Sol Pão Integral com Frutas Cristalizadas, Clara de Ovo, Ovo, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almuerzo: Soya Óleo de Soja, Pudim de Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Parmalat Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Filé de Frango Grelhado, Vale do Sol Pão Integral com Frutas Cristalizadas. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Semidesnatado, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Manteiga (com Sal). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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