Diario de SaintViper, 01 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2017
108,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 31,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2017:
3100 kcal Grasa: 142,65g | Prot: 148,18g | Carbh: 240,12g.   Desayuno: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Custard or Cream Filled Eclair. Almuerzo: Culver's Chicken Cashew with Grilled Chicken Salad. Cena: Franz Hamburger Buns, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Fred Meyer Smoked Salmon Spread, Butter or Sugar Cookie, Samuel Adams Brown Ale Beer, Colby Jack Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Keebler Toasteds Wheat Crackers. más...
2639 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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