Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 72,34g | Prot: 57,85g | Carbh: 156,19g.
Desayuno: Tee ungesüßt, Mandarine, Himbeeren, Ja! Deutscher Gouda, Mehrkornbrot. Almuerzo: Kräutertee, Wasser, Riggano Pizza Funghi. Cena: Käse, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Cappuccino, Samba Schaumküsse. más...
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2809 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de beetle19
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