Diario de PizzaLover88, 03 ene. 17

Water Fast Day #3
Ketosis at 80mg/dL
so far I'm good with my water fast, just my mouth and breath feel awful. I hope I can keep going till my colonics day to help my cleansing and detox after this holiday passed binging!

57,9 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2016 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Compras - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 57 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...