Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 117,78g | Prot: 102,77g | Carbh: 126,43g.
Desayuno: Bacon, Egg. Almuerzo: Fried Battered Beef Steak (Lean Only Eaten). Cena: Andy's Fish Breading, Ravioli (No Sauce), Ore-Ida Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Bacon, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Skittles, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Smartfood Sweet & Salty Popcorn, Planters Cocoa Peanuts. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 7 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Cocinar - 5 minutos, Sentado - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gswizzle
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