Diario de Treasurehunter3754, 04 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2017:
784 kcal Grasa: 43,01g | Prot: 73,20g | Carbh: 25,54g.   Desayuno: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Almuerzo: Meat Loaf. Cena: Stop & Shop Baby Carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Hormel Original Pepperoni Slices, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. más...
2672 kcal Ejercicio: Ver TV - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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