Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2012
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 33,33g | Prot: 51,83g | Carbh: 221,07g.
Desayuno: Get Lost Red Tea, Water, Old Fashioned Oats, Cultured Buttermilk, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Milk (Nonfat). Almuerzo: GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel, Bavarian Kreme Donut, 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Tea Unsweetened, Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges), Water, Apples, Whole Milk Mozzarella Cheese, Dijon Mustard, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Light & Fit Yogurt - Blueberry, Natural Whole Grain Sandwich Bread, Italian Seasoning. más...
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3119 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de KualityE
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