Diario de michal-, 06 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2017:
2596 kcal Grasa: 146,40g | Prot: 168,36g | Carbh: 157,62g.   Desayuno: Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Almuerzo: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Biedronka Makrela Wędzona. Cena: Ogórek Kiszony, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej 93%, Kasza Jaglana. Pasa Bocas / Otros: Żółtko, Rzeźnik Tatar Wołowy, Mieszane Warzywa (Mrożone), Kupiec Kasza Gryczana Prażona. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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