Diario de Treasurehunter3754, 07 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2017:
806 kcal Grasa: 42,88g | Prot: 55,82g | Carbh: 47,10g.   Desayuno: Libby's Country Sausage Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits, Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Specially Selected Dark Chocolate Covered Espresso Roasted Coffee Beans. más...
2711 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 2 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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