Diario de allenjr, 04 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2017:
1248 kcal Grasa: 41,25g | Prot: 60,16g | Carbh: 81,95g.   Desayuno: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Coffee. Almuerzo: Fresh & Easy Chicken Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Budweiser Ice Light Beer, Anheuser-Busch Budweiser Ice Light Beer, Anheuser-Busch Budweiser Ice Light Beer, Anheuser-Busch Budweiser Ice Light Beer, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts. más...
2799 kcal Ejercicio: Walking - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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