Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 42,52g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Panco Pão de Forma Premium, Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Coca-Cola Refrigerante, Salada de Maionese, Camil Feijão Preto, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Cena: Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Batata Frita, Amêndoas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de liana.almeida
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