Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 21,03g | Prot: 100,26g | Carbh: 194,58g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Дикси Киви, Красная Цена Творог Обезжиренный. Almuerzo: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Витамин Фасоль Стручковая, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе. Cena: Магнит Яблоко, Сладкий Красный Перец, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Maggi Горячая Кружка Мясная с Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый, Пятерочка Банан. más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aksinya (Ksu)
|