Diario de kmaxwell08, 13 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2010
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2010:
1438 kcal Grasa: 29,97g | Prot: 131,29g | Carbh: 147,46g.   Desayuno: strawberries, blueberries, banana, nonfat milk, dannon light and fit vanilla yogurt. Almuerzo: Chicken Fajita Bowl w/Corn Salsa. Cena: Karen's Turkey Taco Salad, azteca taco salad shells. Pasa Bocas / Otros: White Chocolate Cheesecake. más...
1857 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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