Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2012
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 105,86g | Prot: 93,77g | Carbh: 173,82g.
Desayuno: Chewy Bars - Chocolate Mocha, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Land O Lakes(R) Half & Half. Almuerzo: Ranch Dressing Original Squeeze Bottle, Classic Iceberg Salad. Cena: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Muscle Milk Strawberries 'N Creme. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Grapes, Pickled Egg. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rounder13
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