Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 79,68g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Kirkland Signature Smoked Salmon, Coffee. Almuerzo: 18 Rabbits Bunny Bar, Eden Foods Organic Sauerkraut, Beef Pastrami (98% Fat Free). Cena: Frankfurter or Hot Dog, San Gennaro Polenta, Butter. Pasa Bocas / Otros: Blackberries, Fresh Made Ryazhenka, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Red Delicious Apples. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Bicycle recumbent - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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