Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 104,64g | Prot: 138,06g | Carbh: 80,34g.
Desayuno: Biscoito de Aveia, Banana, Amendoim, Pasta de Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Monama Farinha de Coco, Café. Almuerzo: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Tomate Cereja. Cena: Pimentão Vermelho, Couve Refogada, Vagem Cozida, Bife de Carne de Vaca. más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dayanacruz
|