Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 85,09g | Prot: 108,93g | Carbh: 80,30g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Bom Destino Mussarela de Búfala, Vigor Iogurte Grego Zero. Almuerzo: Outback Pão Australiano com Manteiga, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Outback Parmesan-Herb Crusted Chicken. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 6 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ariane3103
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