Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 97,50g | Carbh: 143,49g.
Desayuno: Чай с Молоком, Панкейки из Овсяных Хлопьев. Almuerzo: Good Food Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Морковь, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Добрянка Кнели из Говядины Паровые. Cena: Champion Чернослив без Косточек, Ананас (Консервированные с Соком), Простоквашино Творог 2%, Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Good Food Кедровый Орех. Pasa Bocas / Otros: Княгинино Кефир Обезжиренный, Овсяное Печенье (с Изюмом). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|