Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 22,51g | Prot: 60,28g | Carbh: 161,99g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Рис Вареный, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Endurance - 15 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Sentadillas - 5 minutos. más...
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Peso Histórico de AnutkaBu
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