Diario de jamiqua, 12 ene. 17

Haven't gone to the bathroom in 6 days
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2017:
1159 kcal Grasa: 46,00g | Prot: 66,24g | Carbh: 124,83g.   Desayuno: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Trader Joe's Multigrain Baking & Pancake Mix, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon. Almuerzo: Coffee, Subway Pepperjack Cheese, Subway Cucumbers, Subway Banana Peppers, Subway Pickles, Subway Green Peppers, Subway Spinach, Subway Onions, Subway Fat Free Honey Mustard, Subway 6" Steak & Cheese, Tap Water. Cena: Great Value Frozen Sweet Peas, pecan crusted chicken, onion au gratin. Pasa Bocas / Otros: Yogi Tea Lemon Ginger Tea, Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Tap Water. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
I take magnesium citrate pills from the health food store and that solves my problem same day 
12 ene. 17 por el miembro: Amazing Amanda
Not fun! 
12 ene. 17 por el miembro: Mousy1109

     
 

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